Het Hart-Neurovasculaire punt geeft toegang het zenuwstelsel in zodat je kunt communiceren met de emoties die je hart bedrukken. Het helpt daardoor: – Je hart
– Kalmeert het zenuwstelsel – Helpt je systeem te ontladen van spanning, adrenaline – Balanceert het Water-Element – Werkt grondend
“The Inner Gate” – Punt 6 van de Hartbeschermer Meridiaan: – Vermindert druk op de borst – Reguleert het hart en kalmeert de geest –
Deze oefening helpt wanneer: – Je een overprikkeld maag orgaansysteem hebt – Je veel zorgen hebt en daardoor niet kunt stoppen met malen – Je
– De 3 -Voudige Verwarmer Reactiviteitspose – De Hartbeschermer Reactiviteitspose – Werken met de Neurosvasculaire punten – De ‘Peacemaker’ – Thymus bekloppen samen met een
Bij deze routine werk je met de ‘3-Voudige Verwarmer’, de ‘Hartbeschermer’, de ‘Blaasmeridiaan’, de ‘Vagus Zenuw’ en het ‘Hart’. De verschillende oefeningen helpen om deze
– Reduceert stress – Acitveert het parasympathische zenuwstelsel in haar rol van ontspanning ,kalmte, herstel en opbouw – Kalmeert en balanceert het autonome zenuwstelsel in
helpt de emoties van ‘verdriet’, ‘verlies’, ‘gemis’, ‘de angst om los te laten’ te kanaliseren verbindt het hart-orgaansysteem met het Metaal Element (je longen en
Deze energieroutine helpt om je vagus zenuw te kalmeren en je te gronden in je Aarde Element.
Deze routine spreekt verschillende energiesystemen aan die allen belangrijk zijn voor een goede gronding. Een goede gronding is essentieel om gezond en vitaal door het
– Helpt je hormonen te balanceren en kalmeren – Reduceert stress – Helpt je lichaam om stress-chemicaliën op te schonen – Verbetert de samenwerking tussen
De 3-voudige Verwarmer Sederen/ Kalmeren – Helpt om rust en balans aan te brengen in de 3-voudige verwarmer – Verbetert je immuunsysteem – Verbetert je