
Oefeningen
Activeer Zelfheling: “The Inner Gate” – Punt 6 van de Hartbeschermer Meridiaan
“The Inner Gate” – Punt 6 van de Hartbeschermer Meridiaan: – Vermindert druk op de borst – Reguleert het hart en kalmeert de geest –
“The Inner Gate” – Punt 6 van de Hartbeschermer Meridiaan: – Vermindert druk op de borst – Reguleert het hart en kalmeert de geest –
Oefeningen die helpen bij Slapeloosheid/ Insomnia: – Terugkeren bij Jezelf – Hemel en Aarde Verbinden: rekken en strekken – Spooning the Feet – Inhaken –
Deze oefening helpt slapeloosheid te overwinnen, stabiliseert je energiesysteem en verhoogt de concentratie.