
Oefeningen
Activeer Zelfheling: Hartbeschermer Reactiviteits-Pose
– Reduceert stress – Acitveert het parasympathische zenuwstelsel in haar rol van ontspanning ,kalmte, herstel en opbouw – Kalmeert en balanceert het autonome zenuwstelsel in
– Reduceert stress – Acitveert het parasympathische zenuwstelsel in haar rol van ontspanning ,kalmte, herstel en opbouw – Kalmeert en balanceert het autonome zenuwstelsel in