Het sederen van de Hartbeschermer-meridiaan, creëert meer ruimte in het hartveld en het onderdeel van het lijf. Je hart kan hierdoor vrijer bewegen en de
De ‘Aarde-Verbinder’ is een diep grondende oefening die balans brengt in de Maag- en Milt orgaansystemen en deze 2 meridianen behorende tot het Aarde Element
Deze energieroutine helpt om je vagus zenuw te kalmeren en je te gronden in je Aarde Element.
Deze routine spreekt verschillende energiesystemen aan die allen belangrijk zijn voor een goede gronding. Een goede gronding is essentieel om gezond en vitaal door het
Het activeren van de Yin-Vortex: – Trekt de yin-energie van de Aarde het lichaam in – Voedt en bekrachtigt het lichaam in zijn herstel –