Voor optimale gezondheid is het heel belangrijk dat de Windpunten gesloten blijven. Als Windpunten openstaan, kan dat voor klachten zorgen zoals: – Verkoudheid – Rillerig
Het masseren van de ‘Neurolymfatische Reflexpunten’ rond de borsten zorgt voor een goede doorstroming van energie en lymfe, zodat afvalstoffen het lichaam uit gewerkt kunnen
Het Hart-Neurovasculaire punt geeft toegang het zenuwstelsel in zodat je kunt communiceren met de emoties die je hart bedrukken. Het helpt daardoor: – Je hart
– Kalmeert het zenuwstelsel – Helpt je systeem te ontladen van spanning, adrenaline – Balanceert het Water-Element – Werkt grondend
“The Inner Gate” – Punt 6 van de Hartbeschermer Meridiaan: – Vermindert druk op de borst – Reguleert het hart en kalmeert de geest –
– De 3 -Voudige Verwarmer Reactiviteitspose – De Hartbeschermer Reactiviteitspose – Werken met de Neurosvasculaire punten – De ‘Peacemaker’ – Thymus bekloppen samen met een
Bij deze routine werk je met de ‘3-Voudige Verwarmer’, de ‘Hartbeschermer’, de ‘Blaasmeridiaan’, de ‘Vagus Zenuw’ en het ‘Hart’. De verschillende oefeningen helpen om deze
– Reduceert stress – Acitveert het parasympathische zenuwstelsel in haar rol van ontspanning ,kalmte, herstel en opbouw – Kalmeert en balanceert het autonome zenuwstelsel in
Creëert een evenwichtigere stroom in je niermeridiaan Geeft energie, vooral wanneer je vaak vermoeid bent Brengt levenslust en meer vitaliteit Kan gevoelens van hopeloosheid ombuigen
Je hartmeridiaan is als de dirigent van het orkest en daarmee een cruciaal onderdeel van je hele ZIJN. Door regelmatig je hartmeridiaan te versterken, ondersteun
– Brengt je in contact met jouw sjabloon van gezondheid en activeert dit sjabloon – Helpt je systeem eraan te herinneren wie jij in essentie
Milt en Hart verbinden in hun stralende vermogen: – Activeert het stralende vermogen van de milt-meridiaan in samenspraak met het hart – Voedt het bloed