Deze oefening stimuleert de bloedtoevoer naar je hoofd, versterkt je geheugen, opent je kruinchakra voor inspiratie, help je slapeloosheid te overwinnen en kan je hoofdpijn verlichten.
Gerelateerde Artikelen
-
Activeer Zelfheling: oefening 3 Wayne Cook
Deze oefening haalt je uit de stress en het gevoel overweldigd te zijn, helpt je helderder denken, helpt je...
-
Activeer Zelfheling: De 11 ademhalingen
Oefening /Gebedsvorm om positieve, helende energie toe te sturen naar: jezelf, een ander, een situatie. Door bewust adem te...
-
Activeer Zelfheling: Energie-Routine om te Gronden, Kalmeren en Stress te Reduceren
Deze routine spreekt verschillende energiesystemen aan die allen belangrijk zijn voor een goede gronding. Een goede gronding is essentieel...
-
Reactief Gedrag Ombuigen: “The Porcupine Reset”
– Helpt om de ‘buitenste poortwachter’ te kalmeren – Corrigeert omgekeerde polariteit in de aura-lagen en of organen –...
-
Activeer Zelfheling: Spooning the feet
Deze oefening helpt om jezelf beter te gronden. Het werkt ook bij een duizelig gevoel of als je niet...
-
Activeer Zelfheling: de ‘Aarde-Verbinder’
De ‘Aarde-Verbinder’ is een diep grondende oefening die balans brengt in de Maag- en Milt orgaansystemen en deze 2...
-
Activeer Zelfheling: Stress reducerende technieken – De Drievoudige Verwarmer Smoothie
Deze oefening ontspant, vermindert angstgevoelens, helpt bij slapeloosheid, ontregelde lichaamstemperatuur en opvliegers.
-
Activeer Zelfheling: Energie-routine om Stress te Reduceren
– Kalmeert de systemen die over je overlevingsmechanismen regeren – Helpt nieuwe gezonde patronen op te bouwen – Brengt...
0 Reacties