Deze korte energie routine helpt je om ruimte te maken in je systeem, zodat gevoelens en gedachten zich niet...
helpt de emoties van ‘verdriet’, ‘verlies’, ‘gemis’, ‘de angst om los te laten’ te kanaliseren verbindt het hart-orgaansysteem met...
Leer 2 manieren, waarmee je jouw chakra’s kunt opschonen en balanceren. Het werken met je Chakra’s is ook heilzaam...
Deze energieroutine helpt om je vagus zenuw te kalmeren en je te gronden in je Aarde Element.
Oefening ‘De 9 Harten’ van Donna Eden Deze oefening helpt om je stralend en vreugdevol te voelen. Het kan...
Creëert een evenwichtigere stroom in je niermeridiaan Geeft energie, vooral wanneer je vaak vermoeid bent Brengt levenslust en meer...
Je hartmeridiaan is als de dirigent van het orkest en daarmee een cruciaal onderdeel van je hele ZIJN. Door...
Deze routine spreekt verschillende energiesystemen aan die allen belangrijk zijn voor een goede gronding. Een goede gronding is essentieel...
– Kalmeert de systemen die over je overlevingsmechanismen regeren – Helpt nieuwe gezonde patronen op te bouwen – Brengt...
– Helpt je hormonen te balanceren en kalmeren – Reduceert stress – Helpt je lichaam om stress-chemicaliën op te...