Activeer Zelfheling: Vagus Zenuw Kalmeren

Deze oefening helpt om je Vagus Zenuw te kalmeren. Door veelvuldige herhaling leer je jouw Vagus Zenuw om – ondanks angstsignalen – toch kalm te blijven. Het gezonde energiepatroon van ontspanning wordt dan steeds dieper verankerd.

Facebook
Twitter
LinkedIn
Pinterest