Deze oefening helpt wanneer:
– Je een overprikkeld maag orgaansysteem hebt
– Je veel zorgen hebt en daardoor niet kunt stoppen met malen
– Je je veerkracht en stabiliteit kwijt bent
– Je je onveilig voelt en moeite hebt met je te verbinden met de Aarde en het leven
– Je geen of weinig vertrouwen voelt in de ‘Goddelijke’ stroom van het leven
– Je Aarde- Element uit balans is