Deze oefening verbindt de energieën van de bovenkant met de onderkant van het lichaam, zorgt voor balans tussen de...
Bij deze routine werk je met de ‘3-Voudige Verwarmer’, de ‘Hartbeschermer’, de ‘Blaasmeridiaan’, de ‘Vagus Zenuw’ en het ‘Hart’....
Oefeningen om je immuunsysteem te versterken: – stress reduceren – batterij opladen – long-orgaansysteem bekrachtigen – miltmeridiaan versterken –...
Oefening ‘De 9 Harten’ van Donna Eden Deze oefening helpt om je stralend en vreugdevol te voelen. Het kan...
Deze oefening versterkt het energieveld om je heen (versterkt je aura) en beschermt je tegen schadelijke energieën in de...
Deze energieroutine helpt om je vagus zenuw te kalmeren en je te gronden in je Aarde Element.
Leer 2 manieren, waarmee je jouw chakra’s kunt opschonen en balanceren. Het werken met je Chakra’s is ook heilzaam...
Twee manieren om het zenuwstelsel te kalmeren en om evenwicht aan te brengen op een dieper niveau in het...
