In dit filmpje laat ik je zien hoe je spieren kunt gebruiken om je eigen energie te testen in relatie tot eten en drinken; wat kan je lichaam opnemen en verteren en wat niet? Deze techniek is heel waardevol voor je gezondheid, want hoe meer je dieet bestaat uit dingen die je energieën versterken (in plaats van verzwakken) hoe vitaler en sterker je je zult voelen.
Menu