Deze oefening verbindt de energieën van de bovenkant met de onderkant van het lichaam, zorgt voor balans tussen de Yin en Yang energieën v/h lichaam, distribueert de energieën die op en neer door het lichaam bewegen, helpt de meridianen om in harmonie met elkaar te bewegen, orkestreert alle chakra’s, werkt grondend en voert energetische ballast rond de buikstreek af.
Gerelateerde Artikelen
-
Activeer Zelfheling: oefening 5 Neurolymphatische Reflexpunten
Deze oefening helpt je het lymfestelsel gifstoffen het lichaam uit te verwijderen, verhoogt de aanmaak van witte bloedcellen, versterkt...
-
Activeer Zelfheling: De Hart Loop
De Hart Loop helpt om: Het Hart te versterken De hartbeschermer te kalmeren Het hart en de hartbeschermer gerust...
-
Activeer Zelfheling: oefening 9 Inhaken
Deze oefening helpt slapeloosheid te overwinnen, stabiliseert je energiesysteem en verhoogt de concentratie.
-
Activeer Zelfheling: Opheffen van Hoofdpijn, Migraine en Druk
Bij deze oefening werk je met de Vagus Zenuw, punten van de Blaasmeridiaan, Drievoudige Verwarmer, Dikke Darmmeridiaan en het...
-
Activeer Zelfheling: De 3-voudige Verwarmer Sederen/ Kalmeren
De 3-voudige Verwarmer Sederen/ Kalmeren – Helpt om rust en balans aan te brengen in de 3-voudige verwarmer –...
-
Activeer Zelfheling: Verbeter je Geheugen met de “4 Memory Pumps”
Deze oefening stimuleert en ondersteunt een goede doorstroming van zuurstofrijk hersenvocht. Dit helpt je om helder te denken en...
-
Activeer Zelfheling: Niermeridiaan Balanceren
Creëert een evenwichtigere stroom in je niermeridiaan Geeft energie, vooral wanneer je vaak vermoeid bent Brengt levenslust en meer...
-
Activeer Zelfheling: “Nine Hearts” – je stralende circuits activeren/ versterken
Oefening ‘De 9 Harten’ van Donna Eden Deze oefening helpt om je stralend en vreugdevol te voelen. Het kan...
){kind=link}
[…] mijn filmpje ‘de metabole buikademhaling’. Tevens vind je op mijn YouTube kanaal het filmpje ‘de Belt Flow’ waarin ik voordoe hoe je dit energiesysteem kunt activeren om energie die zich ophoopt rond je buik […]